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天津星南科技有限公司 可能,这才是胃好不了的根源

时间:2024-12-08 15:38:18 点击:187 次
很多姐妹可能都看过类似的贴子, 说是养胃得补充某某种营养,一会说是维生素,一会是锌,一会又是蛋白质。 当然了,以上说的都是对的,然而却不是全部。 为啥呢,因为胃病是会导致营养消耗,胃黏膜没有修复的材料,而这种短缺是全面性的,你说缺啥都对。 但是天津星南科技有限公司,你单独补充任何一种,都很难养好胃黏膜,正如修复一栋大楼不能只靠水泥。 . ❤️❤️消化吸收路上的拦路虎 我们一旦遇到胃不舒服,首先想到的是抑制胃酸。 正如我之前说的,胃酸是帮助消化食物的,胃酸没了,消化也就不行了。 这就是为什么吃了一段时间的拉唑之后,感觉会胃胀、不消化的原因。 同时,胃蛋白酶原需要足够的胃酸水平才能激活,也就是说胃酸不足时,连胃蛋白酶也不能正常工作。 这种情况下,单独补充消化酶的效果也是有限的。 . ❤️❤️打开消化通路,是养胃的关键 我们换个思路,如果能够帮助提高消化力,从营养丰富的食物中获得修复营养呢? 这也是很多时候,我会建议在补充促消化补剂的原因,促消化补剂包括胃酸补剂(盐酸甜菜碱、柠檬汁、苹果醋)、胆汁补剂(牛胆汁)、消化酶、益生菌、B族维生素等,当然也有复合成分的胃粉等。 在运用促消化补剂的同时,我们的消化通路被打开了,如果想修复快点,可以补充营养密度较高的复合蛋白粉。当然,日常的均衡饮食也是可以的。 . ❤️❤️任何营养,都得吃够量 离开剂量谈疗效,都是耍流氓。 哪怕是消化吸收变好了,营养也持续补充了,胃黏膜修复牢固的期限至少也要一两个月。 就像我们手上划个伤口,划破可能只要几秒钟,修复好至少得一周。胃黏膜上的伤口也是一样。 要知道,胃黏膜受损时,伤害是持续性的,就像手上一直被刀子划,因为胃酸是一直分泌的。 我们要做的是立刻减少伤害胃黏膜的行为,然后持续补充优质的营养,提高修复力。 . 🏠🏠所以,胃病的根源在于营养消化吸收通路不畅带来的修复型营养亏空。 因此,立刻停止伤胃行为,不要滥用拉唑类抑酸药物,善用消化补剂打开消化通路,均衡饮食提供修复营养,坚持至少两个月不动摇,胃黏膜的修复才有可能。 这期间也许胃病会反复,但不要紧,坚持养胃行为,时间会给你答案。
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